Thérapie brève

Selon votre problématique et/ou votre demande, la technique la plus adaptée à la réalisation de votre objectif sera proposée.

L'HYPNOSE ERICKSONIENNE

Technique thérapeutique développée par le psychologue et psychiatre américain Milton Erickson dans les années 50.

Particularités :

- Le client est pleinement acteur de sa mise en condition hypnotique.

- L'objectif est de mobiliser l'inconscient de la personne grâce à l'hypnose afin de faciliter la résolution des difficultés rencontrées.

- L'hypnose permet d'accéder à l'inconscient pour renforcer, développer ou amplifier les ressources du sujet.

L'HYPNOSE SPIRITUELLE ET SYMBOLIQUE

L'hypnose spirituelle est-elle connue ?

L'hypnose spirituelle est une hypnose d’expansion de conscience, qui ouvre à une vision holistique de l'existence. Son champ d’action est très vaste : elle permet de remonter avant la naissance, d’explorer l’espace entre deux incarnations, ou encore de se projeter dans un temps futur. L'hypnose spirituelle parle de l’être humain et de son humanité, tout en intégrant des connaissances liées au champ de l’invisible et une cosmologie symbolique riche et complexe.

À la fois conceptuelle et pragmatique, cette forme d’hypnose ouvre l’accès à des ressources et des capacités hors normes, à des flots d’informations, de perceptions, de sensations et d’émotions. Elle englobe tous les niveaux de manifestation de la conscience : mentale, émotionnelle et physique. Dans le cadre clinique, le conscient, l’inconscient et le surconscient sont mobilisés pour agir directement sur les blessures passées de l’inconscient, qu’elles soient liées à une existence spirituelle, physique ou non physique.

Lorsque les outils de thérapie classique atteignent leurs limites, un présupposé de la PNL invite à faire « n’importe quoi d’autre ». L’hypnose spirituelle propose alors de se laisser surprendre par la richesse des ressources passées. Telle une machine à voyager dans le temps, elle ouvre un chemin vers des expériences qui dépassent ce que l’imaginaire peut concevoir.

Ce qui se révèle à travers l’hypnose spirituelle, c’est l’art de la thérapie, et l’humain dans toute sa complexité : sa force, sa fragilité et ses faiblesses. 

EMDR - DNR (DEEP NEURAL REPATTERNING)

Issu des approches thérapeutiques américaines, le Deep Neural Repatterning, ou « Restructuration Profonde du Système Neuronal », est une technique de changement qui agit directement au niveau neurologique grâce aux mouvements oculaires et à la stimulation bilatérale du cerveau. Cette thérapie permet de mettre en place des transformations profondes et durables.

Le DNR rassemble plusieurs approches thérapeutiques complémentaires, telles que l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing – Intégration Neuro-Émotionnelle par les Mouvements Oculaires), l’IMO (Intégration par les Mouvements Oculaires), l’EFT (Emotional Freedom Technique – Technique de Liberté Émotionnelle) et le TIPI (Technique d’Identification Sensorielle des Peurs Inconscientes).

Cette méthode thérapeutique particulièrement efficace permet d’accéder à la résolution de problématiques profondément enfouies. En agissant en profondeur, elle vise à éliminer définitivement la source traumatique passée à l’origine des difficultés vécues dans le présent. En travaillant sur les traumatismes pour les faire « remonter à la surface », le thérapeute peut « nettoyer » des chaînes de traumas successifs, stopper leur accumulation, dont les racines peuvent parfois remonter bien au-delà de l’enfance. Les phobies, le manque de confiance en soi, ainsi que les peurs conscientes ou inconscientes peuvent alors être apaisées et résolues.

Par sa puissance, cet outil trouve sa place dans de nombreux domaines d’intervention. Il offre la possibilité de dépasser des expériences douloureuses, de contacter ou de développer de nouvelles ressources, de transformer des croyances limitantes et de mettre en place une nouvelle programmation positive, afin de retrouver un meilleur équilibre intérieur. Il permet d’agir sur les traumas lourds ou légers, les pensées récurrentes, les angoisses, la dépression, la gestion du stress, la douleur, les peurs… Avec le DNR, la personne peut se sentir libérée d’un poids. Elle peut également s’approprier de manière autonome certains éléments de cette approche pour activer ses ressources internes et faire face à des situations perçues comme difficiles.

Les outils du DNR sont à la fois préventifs, curatifs et adaptés à un usage régulier au quotidien.

LA PNL (PROGRAMMATION NEURO-LINGUISTIQUE)

Un ensemble de techniques de communication et de transformation de soi, qui s'intéresse à la manière de réagir plutôt qu'aux origines des comportements.

Son objectif ?

- Aider à modifier ses schémas de pensée pour mieux vivre avec les autres et communiquer de façon plus harmonieuse.

- Construire des relations solides, authentiques et profondes.

- Devenir plus ouvert, plus créatif et plus flexible.

- Se libérer de l’anxiété et des émotions négatives qui freinent au quotidien.

- Aborder l’avenir avec plus de confiance et de sérénité.

- Développer de nouvelles compétences personnelles et relationnelles.

- Se libérer d’une addiction.

- Transformer un comportement limitant.

- Et bien plus encore...

"Si on veut obtenir quelque chose que l'on n'a jamais eu, il faut tenter quelque chose que l'on n'a jamais fait". PERICLES